今週の「ボクでもできる!金曜日」はナスがナイスな『ナスのチーズホットサンド』です。フライパンなしでも作れるので、気軽に挑戦できますね^^山本ゆりさんのレシピは我が家でも好評で本当に助かります!
ナスのチーズホットサンド
材料
1人分 | 2人分 | 3人分 | 4人分 | |
ナス | 1本(130g) | 2本(260g) | 3本(390g) | 4本(520g) |
塩 | 適量 | 適量 | 適量 | 適量 |
オリーブ油 | 小1 | 小2 | 小3 | 小4 |
食パン(10枚切) | 2枚 | 4枚 | 6枚 | 8枚 |
ベーコン(ハーフ) | 2枚 | 4枚 | 6枚 | 8枚 |
マヨネーズ | 適量 | 適量 | 適量 | 適量 |
ピザ用チーズ | 30g | 60g | 90g | 120g |
ベビーリーフ | 適量 | 適量 | 適量 | 適量 |
サラダ油 | 適量 | 適量 | 適量 | 適量 |
作り方
- ナスを斜め薄切りにし(5mm幅くらい)、ボウルの水にさらす
- 1.のアク抜きをしたらボウルの水気を切り、塩とオリーブ油を入れて、ラップをして600wのレンジで2分加熱する
- 2枚の食パン片面全面にマヨネーズを薄く塗る(お好みでケチャップを足してもOK)
- 1枚の食パンにピザ用チーズを少量乗せる
- チーズの上からナスをこんもり乗せる(最後に半分に切るのでナスは真ん中をまたぐように乗せておくと切ったときに中身が出にくい。端は押さえるのでとにかくナスは真ん中にこんもりと!)
- さらに上からベーコン2枚(真ん中をまたぐように)と残りのチーズを全体的に乗せる
- もう1枚の食パンを乗せ(マヨネーズ面が内側)、上からぎゅっと押さえつける
- 弱火のフライパンにサラダ油(小さじ1くらい)を引き、7.のサンドを焼く。この時、フライ返しでパンの耳を押さえつけながら焼く
- 焼き面がこんがりしたらひっくり返し、サラダ油を足して、8.同様耳をフライ返しで押さえつけながら焼く(ナスがしんなりしてカサが減るし、チーズが溶けてパン同士がくっつく)
- こんがり焼けたらまな板に移し、半分に切る(切る方向に気をつけよう!)
- 切ったホットサンドをお皿に移し、ベビーリーフを添えて完成です!
完成です!
ホットサンドメーカーがなくても作れるもんなんですね。ナスもしんなりして美味しそうですし、ナスでなくても違う食材で試してみてもなんでも美味しそうです^^調理工程も少ないので休日のランチにいいかも♪
↓先月のキープレシピ↓
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